Het belang van persoonlijke ontwikkeling betekent dat je meer en meer zicht krijgt in je eigen emoties en je bewuste keuzes leert maken. In het dagelijkse leven worden we gedurende de dag regelmatig getriggerd. Een gevoel van irritatie, boosheid of een andere negatieve emotie. Emoties kan je als een signaal, als een richting aanwijzer zien. […]